“μπόι θα γίνει” “πάχυνες” “μην το φάς εσύ παχαίνει” “ θα πέσεις κάτω από την δίαιτα” “πώς έγινες έτσι”

“θα αρρωστήσεις αν συνεχίσεις να μην τρώς” “φάε και άλλο” “παχύσαρκη/ε” “αδυνάτισες”

“αν δεν φας θα…” “κοκαλιάρα/η” “είδες την/τον πως αδυνάτισε…” “φάε” “χοντρή/ε”

“έχεις τόσο ωραίο πρόσωπο αν έχανες κιλά θα ήσουν…” “αν φας όλο το φαγητό θα…”

“φάε την δύναμη σου” “πρέπει να κάνεις δίαιτα” “μην φας”

Αυτά είναι μερικά από τα σχόλια που δέχεται κάποιος από την παιδική του κιόλας ηλικία.

Συνήθως όσοι κάνουν αυτά τα σχόλια, τα κάνουν υποτίθεται καλοπροαίρετα και τα δικαιολογούν λέγοντας «εγώ για το καλό σου το λέω»

Όσο καλή και αν είναι η πρόθεση όμως, το μόνο σίγουρο είναι πως δεν έχουν καθόλου καλό αντίκτυπο στο άτομο που τα δέχεται.

Αυτά τα σχόλια είναι ικανά να οδηγήσουν το άτομο που τα δέχεται σε:
➔ ❤️‍🩹 Διαταραγμένη σχέση με το φαγητό και την εικόνα του σώματος
➔ ❤️‍🩹 Εμμονές
➔ ❤️‍🩹 Ντροπή
➔ ❤️‍🩹 Μειωμένη αυτοπεποίθηση
➔ ❤️‍🩹 Επιλεκτική σίτιση
➔ ❤️‍🩹 Απομόνωση
➔ ❤️‍🩹 Ανασφάλεια
➔ ❤️‍🩹 Υπερφαγικά επεισόδια
➔ ❤️‍🩹 Τύψεις και ενοχές
➔ ❤️‍🩹 Αρνητικά συναισθήματα
➔ ❤️‍🩹 Ψέματα

ΚΑΝΕΝΑΣ δεν είναι σε θέση να γνωρίζει τι κρύβεται πίσω από το εκάστοτε βάρος και της οποιαδήποτε αλλαγής αυτού και ΚΑΝΕΝΑΣ δεν έχει το δικαίωμα να κάνει τέτοιου είδους σχόλια!

Πριν μπεις στην διαδικασία να σχολιάσεις το βάρος κάποιου ΞΑΝΑΣΚΕΨΟΥ ΤΟ και βρες έναν άλλο τρόπο να εκφραστείς!
➔ Αντί να πεις αδυνάτισες “καλοπροαίρετα” μπορείς να πεις “ανανεώθηκες”
➔ Αντί να πεις “πάχυνες” μπορείς να πεις “πως είσαι;”
➔ Αντί να πεις “φάε” μπορείς να πεις “αν χρειαστείς μεγαλύτερη ποσότητα, υπάρχει εδώ”
➔ Αντί να πεις “φάε την δύναμη σου” μπορείς να πεις “αν έχεις χορτάσει μπορείς να συνεχίσεις αργότερα, το φαγητό θα βρίσκεται εκεί”
➔ Αντί να πεις “έχεις τόσο ωραίο πρόσωπο αν έχανες κιλά θα…” μπορείς να πεις “έχεις πολύ ωραίο πρόσωπο, είσαι πολύ όμορφη”

Και να θυμάσαι πως η ομορφιά και η αξία κάποιου ΔΕΝ μετριέται με νούμερα!