03 Ιούν Ζουμερά Σοκολατάκια


4 πολύσπορες ρυζογκοφρέτες ή με κινόα
1 ώριμη μπανάνα ~90gr
2κ.γ/15gr κακάο
1κ.γ/ 30gr φυστικοβούτυρο
200gr κουβερτούρα >70% κακάο
Εκτέλεση
- Προσθέτεις 4 ρυζογκοφρέτες στο multi και ανακατεύεις
- Προσθέτεις την μπανάνα, το κακάο και το φυστικοβούτυρο και ανακατεύεις ξανά
- Πλάθεις 6 μπαλάκια και τα βάζεις στην κατάψυξη για περίπου 1 ώρα
- Λιώνεις την κουβερτούρα σε μπεν μαρί και βουτάς τα σοκολατάκια
- Τα βάζεις στο ψυγείο μέχρι να σταθεροποιηθεί η κουβερτούρα
Συνταγές
30Σεπ
03Ιούν
03Ιούν
03Ιούν
03Ιούν
03Ιούν
03Ιούν
04Ιούν
04Ιούν
04Ιούν
18Ιούν
23Ιούν
15Ιούλ
08Αυγ
25Σεπ
25Σεπ
25Σεπ
14Οκτ































































































