Κυρίως Γεύμα

Energy Balls Ferrero

ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ: 15' / ΜΕΡΙΔΕΣ: 11 / ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ: 1/5

Energy Balls Ferrero

100gr χουρμάδες απύρηνους
50gr φουντούκια
10gr ινδοκάρυδο
35gr φυστικοβούτυρο
50gr κουβερτούρα >70% κακάο

Εκτέλεση

  1. Τοποθετείς τους χουρμάδες σε ζεστό νερό για λίγα λεπτά μέχρι να μαλακώσουν, έπειτα τους προσθέτεις μαζί με όλα τα υλικά στο multi και ανακατεύεις μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

  2. Όταν το μείγμα είναι έτοιμο πλάθεις μικρές μπάλες ~20gr/τεμ και αποθηκεύεις στο ψυγείο.

ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ

Συνταγές