23 Οκτ Μους Αβοκάντο
ΥΛΙΚΑ
170gr/ 2 ωριμα αβοκάντο
1κ.γ εκχύλισμα βανίλιας
100gr μέλι
25gr κακάο κοσκινισμένο
80ml γαλα
Ξύσμα απο ενα πορτοκάλι
Εκτέλεση
- Προσθέτουμε όλα τα υλικά στο multi ανακατεύουμε και έπειτα προσθέτουμε την μους σε ένα μπολ και αποθηκεύουμε στο ψυγείο.
ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ
PRINT THIS
Διατροφική αξία
ανά μερίδα
ΕΝΕΡΓΕΙΑ
165kcal
ΛΙΠΑΡΑ
8g
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ
2g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ
22g
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ
17g
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΕΔΩΔΙΜΕΣ ΙΝΕΣ
5g
ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ
3g
