23 Οκτ Μους Αβοκάντο
ΥΛΙΚΑ
170gr/ 2 ωριμα αβοκάντο
1κ.γ εκχύλισμα βανίλιας
100gr μέλι
25gr κακάο κοσκινισμένο
80ml γαλα
Ξύσμα απο ενα πορτοκάλι
Εκτέλεση
- Προσθέτουμε όλα τα υλικά στο multi ανακατεύουμε και έπειτα προσθέτουμε την μους σε ένα μπολ και αποθηκεύουμε στο ψυγείο.
ΜΟΙΡΑΣΟΥ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ [Sassy_Social_Share]
Διατροφική αξία
ανά μερίδα
ΕΝΕΡΓΕΙΑ
165kcal
ΛΙΠΑΡΑ
8g
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ
2g
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ
22g
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ
17g
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΕΔΩΔΙΜΕΣ ΙΝΕΣ
5g
ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ
3g