23 Δεκ Κολοκυθόσουπα


500gr ψίχα από την κολοκύθα
100gr κρεμμύδι
30gr κλωνάρια από σέλινο
3 κ.σ ελαιόλαδο
200gr γιαούρτι
50gr καρότο
1/3 κ.γ πιπέρι
½ κ.γ γλυκιά πάπρικα
1 κ.γ φρέσκια ρίγανη
1 κ.γ φρέσκο θυμάρι
1/3 κ.γ φρέσκο δεντρολίβανο
1 κ.γ πάπρικα γλυκιά
50ml λευκό κρασί
10gr σκόρδο
400ml νερό
1 κ.γ αλάτι
Εκτέλεση
-
Καθαρίζεις την κολοκύθα, παίρνεις την ψίχα και την κόβεις σε κύβους
-
Σε μια κατσαρόλα σοτάρεις με 2 κ.σ ελαιόλαδο την ψίχα κολοκύθας με το κρεμμύδι, το καρότο, τα κλωνάρια από σέλινο, το σκόρδο και έπειτα σβήνεις με το κρασί, ρίχνεις το νερό, το αλάτι, το πιπέρι, την πάπρικα, το μοσχοκάρυδο και τα αφήνεις να βράσουν για 15 λεπτά
-
Στην συνέχεια προσθέτεις 1 κ.σ ελαιόλαδο, το θυμάρι, την ρίγανη και το δεντρολίβανο. Αποσύρεις από την φωτιά και πολτοποιείς με ραβδομπλέντερ ή στο multi μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα και να γίνει βελουτέ
-
Σερβίρεις με περίπου 100gr γιαούρτι στην κάθε μερίδα
Συνταγές
30Σεπ
03Ιούν
03Ιούν
03Ιούν
03Ιούν
03Ιούν
03Ιούν
04Ιούν
04Ιούν
04Ιούν
18Ιούν
23Ιούν
15Ιούλ
08Αυγ
25Σεπ
25Σεπ
25Σεπ
14Οκτ
23Δεκ
16Φεβ
21Απρ












































































































































