23 Δεκ Κοτομπουκιές


340gr στήθος κοτόπουλο
250ml γάλα κατσικίσιο
1 σκελίδα σκόρδο
1 κ.γ σπόρους κόλιανδρο
1 κ.γ κύμινο
100gr φρυγανιά ολικής τριμμένη
50gr νιφάδες βρώμης
1 κ.γ πάπρικα γλυκιά
100gr αλεύρι
2 κ.σ ελαιόλαδο
2 αυγά
Εκτέλεση
-
Κόβεις το κοτόπουλο σε κύβους, προσθέτεις αλάτι και πιπέρι και το τοποθετείς σε ένα μπολ με το κύμινο, το κόλιανδρο, το σκόρδο, το γάλα και το βάζεις στο ψυγείο για 1 ώρα
-
Σε ένα μπολ προσθέτεις το αλεύρι με την πάπρικα και ανακατεύεις μέχρι να ομογενοποιηθούν
-
Σε ένα άλλο μπολ βάζεις τη φρυγανιά με τη βρώμη και ανακατεύεις μέχρι να ομογενοποιηθούν
-
Χτυπάς τα αυγά σε ένα άλλο μπολ
-
Αφαιρείς το κοτόπουλο από το ψυγείο, το σουρώνεις από τη μαρινάδα και αφαιρείς τους σπόρους κόλιανδρου από το κοτόπουλο
-
Πανάρις το κοτόπουλο περνώντας τα πρώτα από το μείγμα με το αλεύρι, μετά από το αυγό και τέλος από τη φρυγανιά και τη βρώμη
-
Σε ένα ταψί προσθέτεις λίγες σταγόνες νερό και ένα αντικολλητικό χαρτί από πάνω για να κολλήσει και έπειτα βάζεις τις κοτομπουκιές με λίγο ελαιόλαδο από πάνω
-
Ψήνεις σε προθερμασμένο φούρνο, στις αντιστάσεις στους 200°C για 30’

































































































































































