12 Δεκ Raw Energy Balls Μελομακάρονο


60gr βρώμη
60gr καρύδια
1 κ.γ κανέλα
100gr / 15 τεμ χουρμάδες
Ξύσμα από 1 πορτοκάλι
1/4 κ.γ γαρίφαλλο σκόνη
Στη μύτη μοσχοκάρυδο
Στη μύτη τζίντζερ
30gr / 1 κ.σ μέλι
Εκτέλεση
-
Αλέθεις την βρώμη, τους χουρμάδες και τα καρύδια στο multi
-
Προσθέτεις όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακατεύεις με το χέρι μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα
-
Όταν το μείγμα είναι έτοιμο πλάθεις μπαλίτσες των 20gr και αποθηκεύεις στο ψυγείο
-
Προαιρετικά, ρίχνεις από πάνω λιωμένη κουβερτούρα
Συνταγές
30Σεπ
03Ιούν
03Ιούν
03Ιούν
03Ιούν
03Ιούν
03Ιούν
04Ιούν
04Ιούν
04Ιούν
18Ιούν
23Ιούν
15Ιούλ
08Αυγ
25Σεπ
25Σεπ
25Σεπ
14Οκτ
23Δεκ
16Φεβ
18Μαρ




































































































































